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冷!冷!冷!
今天北京的气温已经突破零下十度,
早上起床的你感受到了吗?
再看看北京这一周的天气预报
总结一下就是:
冷 酷 到 底 !
都这么冷了,
在大街上依然可以看见
有的姑娘小伙,
上身大衣羽绒服,
下身七 *** 分裤,
光着脚脖子~
有不少小伙伴表示
不理解、受不了
还有小伙伴表示
“我穿我的,你管得着么?”
获得超多点zan!
北青菌注意到了一则留言,
来自一名学医的网友。
这可不是危言耸听,
北青菌给大家划重点:
寒冷的天气下露脚踝,
会导致很多疾病的发生。
其实之前就有媒体报道过,
沈阳姑娘小陈在冬天总是露着脚踝。
一天下夜班,
她如厕后发现自己尿血了。
医生经过诊断,
发现小陈患上尿路感染,
因为冻的...
医生说:
天冷的时候人体免疫力下降,
此时细菌就容易入侵,
女性比男性更容易引发或加重尿路感染,
尤其是年轻女性。
专家表示,感觉冷的时候就要注意保暖,除了夏天可以穿少之外,在春、秋、冬季都不鼓励大家露脚踝,因为“寒从脚下起”并不只是针对冬天而言。
脚部保护小妙招
1、浴足
浴足和洗脚差不多,但开始时水要少一点,浸过脚趾就可以了,水温在40-50℃。浸泡一会儿后,再逐渐加水至踝关节以上,水温可以再增加一点,看个人的耐受情况,同时两脚不停相互搓动。每次持续20-30分钟,身上感到微热就可以了。
2、晒脚
早晨或傍晚脱掉鞋袜,将脚心朝向太阳晒20-30分钟。阳光中的紫外线直射脚心,能促进全身代谢,加快血液循环。
3、捶脚
用拳头轻轻捶击脚心,每次50-100下,让脚产生酸、麻、热、胀的感觉,左右脚各做一遍。通过捶击来 *** 脚底神经末梢,促进血液循环,可收到健身防病之效。
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标签: #柑橘红蜘蛛会被冻死嘛
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