微信号
Wang13795530723
阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“每日养生学”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！
水对于生命的重要性不用多说，其实，水还能治病！许多身体的不适、慢性疾病等都能通过一杯水缓解。
下面向大家介绍，不同的情况下，怎样喝水能缓解疾病，快看看吧！
1
感冒发烧：多喝白开水
教授称，当人感冒发烧时，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗，需要补充大量的水分。
多喝水不仅促使汗出和排尿，而且可促使体内细菌病毒迅速 *** 掉。
2
便秘：大口大口地喝水
教授说，有的便秘是因为肠道等器官没有了 *** 力，这类患者要大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠， *** 肠 *** ，促进排便。
3
咳嗽有痰：多喝温开水
遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难以咳出。这时候就需要多喝温开水，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用。
其实，除了教授说的这4点，白开水还能帮中老年朋友们解决更多的疾病！
4
恶心：用盐水催吐
准备一杯淡盐水放在手边，吐干净以后，可以用盐水漱口起到简单地消炎的作用。
5
运动缺水：间断性、小口补水
运动以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。
6
色斑：清晨一杯凉白开
人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助 *** ，凉白开是更好的！清晨一杯白水是排毒妙方。
7
肥胖：餐后半小时喝一些水
可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，维持身材。
8
胃疼：喝粥水养护
稀饭中含有的大量的水分，非常容易消化，还能有效地润滑肠道，洗涤肠胃中的有害物质。
9
烦躁：高频率喝水
当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其它毒物一样也可以排出体外， *** 之一就是多喝水。
(本文内容来源 *** 版权归原作者所有)
● ● ●
今天小编要给大家推荐几个撩人的微信公众号，专为追求高品质生活的你打造！
[ 关注方式 ]
1 -长按二维码识别关注
2 - 搜索微信公众号ID
美胸秘籍
▼
教您美胸秘诀
ID：vipp256
▲长按识别二维码关注
简介 拥有傲人双胸，让您在人生舞台上挺胸而立，做自信女人。快速美胸，乳此简单！
扎发技巧
▼
一分钟学扎发ID：zhafa25
▲长按识别二维码关注
简介时尚我们做主，最新发型设计与脸型搭配的技巧，刘海，卷发，美容美发，女生发型，打造属于你的时尚发型。
风水知识
▼
教你学会看风水
ID：fengshui ***
▲长按识别二维码关注
简介 命运、风水，不可不信！大师免费教你算命看风水，解析婚姻情感、事业财运、健康灾祸运程，万事做到天时地利人和！
做饭技巧
▼
教你学做饭菜
ID： oopp266
▲长按识别二维码关注
简介 每天不知道吃什么？毫无新鲜感？ 10万道家常菜做法，关注我，每天推荐一道特色私房菜,家常菜,以及各种美食攻略教你成为做饭高手！
瘦身秘籍
▼
教你轻松瘦掉肚子
ID：qipa06
▲长按识别二维码关注
简介 不要在你最美好的时光里，成为一个胖子，脸蛋是天生的，身材是可以练的，关注我，教你轻松瘦掉小肚子。
育儿技巧
▼
做一位好妈妈
ID： haomama23
▲长按识别二维码关注
简介 世上没有不听话的孩子，只有不善沟通的家长，让孩子少走弯路，让家长少犯错误。我们不做完美家长，我们只做孩子快乐成长的陪伴者。
驾驭男人
▼
驾驭男人手册ID：yule230
▲长按识别二维码关注
简介女人不狠;地位不稳.问世间情为何物;不过是一物降一物.一起关注,教你轻松搞定他!
天生丽质
▼
居家生活小助手ID：yisheng510
▲长按识别二维码关注
简介每天为您收集生活小妙招、养生保健、趣味知识等居家生活小妙招，方便您的生活。
天生丽质
▼
教你怎么化妆ID：oopp360
▲长按识别二维码关注
简介没有丑女人，只有懒女人！让自己每天都更美一点！零起步学化妆，让自己每天漂亮一点！
精彩故事
▼
精彩人生故事ID：yule230
▲长按识别二维码关注
简介女人不狠;地位不稳.问世间情为何物;不过是一物降一物.一起关注,教你轻松搞定他!
如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。② 点击微信右上角的“+”，会出现“添加朋友”，进入“查找公众号”，输入以上公众号的名字，即可找到。
③ 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
微信号
Wang13795530723
标签： #耙耙柑功效与作用上火吗
评论列表