脐橙禁忌人群有哪些(脐橙好处)

未来两日天气

12月30日 周六

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12月31日 周日

晴

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　　一个橘子6味药

　　橘子，大家都认为它是水果，但其实它还是一味有着极高医药价值的中药，且全身都能入药。

　　橘皮(陈皮)

陈皮就是用橘皮炮制而成的。陈皮气香性温，能行能降，具有理气、健脾、调中、燥湿、化痰等功能（通常陈皮越陈越好）。

陈皮可用来 *** 脾胃气滞造成的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、腹痛、泄泻；湿中、中阻导致的胸闷、纳呆、苔腻；痰湿壅肺的咳嗽、多痰等症。

食用 *** ：

用陈皮泡茶，有理气、健胃和化痰的功效；熬汤的时候加几块陈皮，可以起到祛腥、解腻、增香的效果；煮粥时加陈皮能起到开胃的作用。

　　Tips：

不建议大家自制陈皮，因为新鲜的橘皮需经过晾干炮制，至少要放置至隔年，才能制成陈皮（这么高难度的 *** 作还不如去药店买方便呢～）；更不要用新鲜橘皮煲汤、入药，因为新鲜的橘皮不但对身体健康无益，反而可能 *** 消化道，导致消化功能紊乱。

Tips：

橘红属热性，长期食用容易上火、口干，对于形体消瘦、口燥咽干、潮热盗汗这类阴虚内热体质的人群来说，不建议长期服用。

橘络可是个好东西，下次吃橘子的时候也别把它都剥掉了～

　　Tips：

　　大家吃橘子的时候记得要吐橘核，前不久长沙一男子吃了好多橘子但是没有吐核，结果大量橘核囤积肠道，差点有生命危险！

感觉口水都要流出来了~

　　需要提醒大家的是，去药店购买加工制成品相对比较安全，也不建议随意乱服中药，更好在医生的指导下服用，以免产生不良反应，尤其是在服用其他药物期间。

　　吃橘子，注意这两个禁忌

　　1、一次不能吃太多

　　有些人一下子吃了很多橘子后，会出现口干舌燥、咽痛等“上火”症状。这跟橘子中含有的一些有机酸和酶类对口腔黏膜、消化道的 *** 有关，尤其是在空腹、大量食用的情况下。

　　此外，橘子吃多了还有可能会变成“小黄人”，皮肤出现黄染的症状。

　　怎么吃更好呢？建议一天吃橘子更好不要超过4个～

　　2、千万别和它一起吃

　　我们都知道，西柚汁与药物同服会引发不良反应。这是因为西柚中富含呋喃香豆素，可抑制人体内分解药物的酶活性，从而使得进入血液的药量倍增，导致本来是治病的药可能变成“毒药”。

　　可与药物发生类似反应的不仅有西柚汁，还包括所有柑橘类水果及其果汁，例如柑橘、橙子、柚子等。

因此，正在服药的朋友要注意挑选，或者问问医生，明确一下是否能吃这些水果。

在冬天，吃上一两个橘子

寒冬似乎都变得没有那么难捱了呢

　　来源：家庭医生、健康圈

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