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大家知道吗?肝癌已经成为了我国的第二大癌症,情况不容忽视……
随着肝病患者的逐渐增多,肝癌的患者也渐渐增多。肝癌常表现为消瘦,乏力,并且伴有剧烈的疼痛。一旦患病,治愈的机会较小,所以生活中要注意,远离肝病,远离肝癌。
花一分钟时间,看看自己的肝好不好,学学怎么护肝吧!
肝癌的五大大症状
1
消瘦、乏力
这种症状常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变,进食减少,严重时出现恶病质。
2
消化道症状
常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀,甚或恶心、呕吐或腹泻。
3
发烧
肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右,偶可达39℃以上,呈不规则热型,多不伴寒战,午后发热较常见,有时也可见弛张型高热,发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。
4
疼痛
这是肝癌患者常见的症状,疼痛部位一般位于肝区,肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主,也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现,肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛,部分患者的疼痛区域位于中上腹,多为多为左叶肝癌所致,但有时会被误诊为胃病而耽误 *** ,有的患者可表现为右肩疼痛,临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤,因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛,此时易被误诊为肩周炎。
5
其他症状
有肝炎、肝硬化背影或肿瘤浸润性生长致肝脏功能失代偿者可有出血倾向,如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等;也可出现低蛋白血症,致水肿、腹水、腹胀等。
肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”,对人们的威胁特别大,生活中积极预防肝癌就显得特别的重要,饮食 *** 症是不错的 *** 。 预防肝癌,要坚持“四吃”、“四不吃”。
预防肝癌“四吃”
1
胡萝卜柑橘绿叶菜
蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。其中,胡萝卜、柑橘类水果、绿叶蔬菜和土豆的预防作用最强。
健康专家建议,每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上下午各吃一片水果,正餐时再吃两份以上蔬菜,这样一天总摄入量约400-800 克,可使你患肝癌的危险性降低20%。
2
奶制品
医学研究证明,在控制喝酒的情况下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯,但成年人中食用奶制品的还为数不多,不妨加以改进。
3
喝茶
不少中国人爱喝茶,这对防肝癌很有益,尤以闽南一带常见的铁观音为更佳,雨前龙井也不错。
4
吃“三笋”
三笋,即竹笋、莴笋和芦笋。专家提示日常多吃这三种食物,可降低肝癌的发生率,而且还美味可口。
预防肝癌“四不吃”
1
不吃霉变食物
霉变食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质,致癌所需时间最短仅为24周。
因此食物应妥为存放,一旦发霉就应立即丢弃,尤其是 黄豆、花生、红薯、甘蔗等,切不可再食用。发霉的食物,不仅味道不好,更重要的是会导致癌症。
2
不饮或少饮酒
长期饮酒,酒精会将胃粘膜消化掉,胃的细胞一旦受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收,从而容易引起酒精性肝炎,损害肝脏的解毒功能,甚至引起酒精性肝硬化,此乃肝癌发生的危险因素。
如果用发霉的花生来下酒,诱发肝癌的可能性会更大。建议成年男性每人每天饮酒量不能超过2杯,女性不能超过1杯。
3
不吃或少吃腌菜
酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃,接下来天气热了,食欲不好,许多人更喜欢以腌菜下饭。不过,腌菜中含有较多量的亚硝胺,实验证明亚硝胺与肝癌的发生有关,更好不吃或少吃。切记,一定要腌透之后才能吃。
4
动、植物油变质后不宜食用
陈腐油类中均含有丙二醛这种化学成分,它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应,使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。
编辑:Elvis W.(部分素材来源 *** )
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标签: #柑橘 *** 病害图片高清
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