春见柑橘的保健功能的简单介绍

1排毒与抗癌春健是柑橘的一种，也是一种排毒抗癌的水果这种水果的果肉和果皮之间有大量白色丝络这种丝络是一种天然中药它具有很好的排毒抗癌作用通常人们在吃春健的时候可以一起吃这种丝络，春健可以起到很好的。

3耙耙柑果肉富含人体所需的维生素C铁钙磷素等微量元素，耙耙柑的维生素C每100克含30毫克，含热量碳水化合物脂肪蛋白质纤维素，营养价值比同类水果高出很多4春见耙耙柑吃了不会上火5耙耙柑是。

功效与作用 一多吃柑橘好处多，不仅可以预防酒精肝，还可以降低患动脉硬化的风险日本果树研究所的调查发现每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃3~4个柑橘的人，患酒精肝的几率要高出将近一倍这主要是因为病毒性肝炎。

1果酸和维生素A维生素B族营养皮肤的上皮细胞，使皮肤的抵抗力增强，保持水分，减少皮肤干燥，嫩肤美容2维生素C含量比苹果梨桃子要高一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量，其充足的营养成分能。

柑橘的功效与作用及禁忌症柑橘鲜甜美味还多汁，是很多人喜欢吃的水果之一，同时用来榨汁也是不错的，柑橘的脉络和皮都有不同的功效，下面和大家分享柑橘的功效与作用及禁忌症 柑橘的功效与作用及禁忌症1 柑橘的营养价值 柑橘类水果。