味道清甜、质地鲜脆！金脆柑橘来袭！

味道清甜、质地鲜脆！金脆柑橘来袭！

金脆柑橘是近年来非常流行的一种水果，它既有着口感清甜、质地鲜脆的特点，又具备了丰富多样的营养价值。

品种介绍

金脆柑橘属于柑桔类水果，其外形大小和普通橙子相当。但是它有一个与众不同的特点：表皮多汁、肉质绒软而爽口。此外，金脆柑橘还拥有极高的硬度和抗压性能。

营养价值

据专家研究分析发现：每100 金脆柑橘中所含有70以上优质单宁类物质；330以上抗坏血酸；这些成分可以有效阻止氧化反应进程，并且增强人体自身免疫 *** 功能，促进人体健康成长。

更适合哪些人食用？

• 上班族：打破快餐式生活，多吃水果有助于身体健康。
• 瘦身者：金脆柑橘所含的维生素及原花青素等对减肥效果有加强作用。
• 孕妇、婴幼儿：金脆柑橘中富含钾、锌等元素，对胎儿大脑发育和免疫 *** 发育都起到良好的保护作用。

食用 *** 与注意事项

1.挑选方面：

?喜欢软硬适中的口感可以选择稍微成熟一些的甜橙；

?想要品尝更纯正水分和味道可以选择新鲜成长不久的金脆柑橘。

2.如何去除苦涩味？

?将切开后留有白色绒毛性质物质处剪掉；

?在 *** 过程中宜加入适量的糖或者蜂蜜煮制。

3.食用注意：

?并不是所有人都能适合吃柑橘类水果（尤其是女性经期）；

?金脆柑橘虽然硬度优秀，但是依旧要注意在存储过程中避免挽压和高温环境；

?每天食用的数量应该控制在2~3个之间，以防止因为营养过剩而导致身体不适。

结语

金脆柑橘作为一种新生代水果品种，在现今市场受到了全民消费者喜爱。我们可以通过正确的 *** 去切开、去除苦涩味，从而更大限度地享受这款美味与健康两相宜的水果！